今日の定期検査、糖尿病が大幅に改善されていました。

朝の散歩、食事制限、間食ストップとつらい日々でしたが、血液検査の数値は正常値になりました。

体重も７０キロをキープしています。

しかし、油断すると悪化するので、現状維持のため努力を続けたいと思っています。

今日の国立循環器病センターの外来はコロナのためいつもの３分の１以下とガラガラ状態でした。

本当なら病院には行きたくないのですが、血液検査や処方箋を貰うためには行かざるを得ません。

医師や看護師の方は感染のリスクを背負いながら勤務されています。

主治医の話では、可能な限り人混みに行かない、外出した場合は必ずうがいをする、こまめに手洗いをする。そして身体に少しでも異常を感じたら早い目に診察を受けるとのことでした。

次は３ケ月後に通院しますが、そのころには終息は無理にしても、感染拡大が収まっていればと願っています。